急救知识全攻略：教你如何从容应对危机 (急救知识)

文章编号：14253 / 分类：技术教程 / 发布时间：2025-07-07T08:14:41 / 浏览：次

一、引言

在日常生活中，我们无法预知是否会遇到突发的紧急情况。掌握必要的急救知识能够在关键时刻挽救生命，或者减轻伤者的痛苦。本文将从多个方面全面介绍急救知识，帮助大家从容应对各种危机场景。

二、心肺复苏术（CPR）

1. 心肺复苏术的基本原理和重要性

当一个人的心脏停止跳动时，血液循环也会停止，氧气无法输送到身体各个器官。此时，如果不能及时进行有效的抢救，大脑和其他重要器官可能会因为缺氧而受到严重损害，甚至导致死亡。心肺复苏术（CPR）是一种通过人工手段维持心脏暂时跳动和血液循环的方法，为患者赢得宝贵的救治时间。

2. 正确实施心肺复苏术的步骤

确认现场安全并确保施救者自身安全，避免被伤者或周围环境中的危险因素伤害。
检查伤者是否失去意识。轻拍其肩膀并大声呼唤，若无反应，则表明伤者已经失去意识。
观察伤者是否有呼吸。将耳朵贴近伤者的口鼻，仔细倾听是否有呼吸声；同时，观察胸部是否有起伏。如果没有呼吸或仅有濒死叹息样呼吸，则需要立即开始心肺复苏术。
将伤者平放在坚硬平坦的地面上，解开领口和腰带。施救者跪在伤者一侧，手掌根部置于伤者两乳头连线中点，另一只手重叠于第一只手上，手指交叉相扣，确保双手掌根部紧贴伤者胸壁，双臂伸直，肩部垂直于双手，利用上半身的体重和肩部力量，按压胸骨下陷深度为5-6厘米，频率保持在每分钟100-120次。
进行人工呼吸。施救者捏住伤者的鼻子，深吸一口气后，用嘴完全覆盖伤者的口部，缓慢吹气，使伤者胸部明显隆起。每次吹气持续约1秒，每5次按压后进行一次人工呼吸，直至专业救援人员到达或伤者恢复自主呼吸和心跳。

3. 注意事项

施救者在进行心肺复苏术时，应避免过度用力，以免造成肋骨骨折等损伤。
如果施救者没有接受过专业培训，在没有确保现场安全的情况下，不要轻易尝试心肺复苏术，以免延误其他有效的救治措施。
对于孕妇或体型肥胖者，按压位置可以稍微向上调整，但仍需确保按压深度达到要求。

三、止血与包扎

1. 止血的重要性

出血是许多意外事故中最常见的现象之一。如果不及时止血，大量失血可能导致休克甚至死亡。因此，学会正确止血方法对于急救至关重要。

2. 止血的方法

直接压迫止血法：这是最简单且常用的方法。施救者用干净的纱布、毛巾或其他柔软材料直接按压伤口，持续施加压力直到出血停止。这种方法适用于大多数小面积出血的情况。
加压包扎止血法：在伤口上放置一层厚实的敷料或纱布，然后用绷带或三角巾紧紧包扎，增加局部压力，从而达到止血的效果。此方法适合较大面积的开放性伤口。
止血带止血法：当四肢大血管出血且其他方法无效时，可以使用止血带进行止血。选择合适粗细的橡皮管、布条或三角巾作为止血带，并将其绑扎在出血部位上方（靠近心脏的一端），距离伤口5-10厘米处。绑扎时应松紧适度，既能有效止血又不影响血液循环。每隔40-50分钟放松止血带2-3分钟，避免肢体因长时间缺血缺氧而发生坏死。

3. 注意事项

止血带仅适用于四肢大血管出血，且只能作为临时措施，在条件允许的情况下应尽快送医处理。
在使用止血带时，要做好标记，注明使用时间，并定期检查肢体末梢血液循环状况。
对于头部、颈部或躯干的大面积出血，不建议使用止血带，以免加重病情。

四、创伤固定与搬运

1. 创伤固定的目的和重要性

在处理骨折、脱臼等创伤时，正确的固定不仅可以减轻患者的疼痛，还能防止伤情恶化。错误的固定方式可能会加重损伤，影响后续治疗效果。

2. 常见创伤固定的技巧

夹板固定：对于四肢骨折患者，可以使用硬质夹板进行固定。夹板长度应超出骨折两端关节各一个关节，宽度应与肢体相匹配。将夹板放置在受伤部位两侧，用三角巾或绷带将其固定牢固。如果夹板不够长，可以在中间加垫软物后再固定，以保证固定效果。
颈托固定：颈椎损伤患者需要特别小心。在搬运过程中，应保持颈部处于中立位，避免任何扭转动作。可以使用专门设计的颈托或自制颈圈来固定颈部，确保颈部稳定。
脊柱板搬运：对于怀疑有脊柱损伤的患者，如车祸伤者或高处坠落伤者，应采用脊柱板进行搬运。将患者平躺在脊柱板上，用沙袋或其他重物固定四肢，防止在搬运过程中发生二次伤害。

3. 搬运注意事项

在搬运患者时，应尽量保持平稳，避免剧烈晃动或扭曲身体。如果有两人或多人协作搬运，应确保动作协调一致。
对于昏迷或意识不清的患者，搬运过程中要时刻观察其呼吸和面色变化，必要时可给予人工呼吸。
如果患者有开放性伤口，应在伤口表面覆盖无菌敷料后再进行搬运，防止伤口进一步污染。

五、烧伤急救

1. 烧伤的分类及严重程度

烧伤根据深度可分为一度烧伤、浅二度烧伤、深二度烧伤和三度烧伤。一度烧伤表现为皮肤红肿、疼痛，但无水疱；浅二度烧伤除了红肿、疼痛外，还会出现明显的水疱；深二度烧伤则会破坏真皮层，表现为皮肤苍白或蜡黄色，疼痛感减弱；三度烧伤涉及全层皮肤损伤，皮肤呈焦痂状，感觉消失。

2. 不同深度烧伤的急救处理

一度烧伤：保持局部清洁干燥，避免摩擦和抓挠。可以涂抹一些含有抗生素成分的软膏，如莫匹罗星软膏，以预防感染。如果疼痛难忍，可在医生指导下服用适量的止痛药。
浅二度烧伤：除去衣物和饰物后，用冷自来水冲洗烧伤部位至少10-15分钟，以降低局部温度，减轻疼痛和水肿。冲洗后，用干净的纱布轻轻擦干水分，避免用力擦拭，以免加重损伤。然后涂上烧伤膏或凡士林，再用无菌纱布包扎。如果烧伤面积较大或疼痛剧烈，应及时就医。
深二度烧伤：同样先用冷水冲洗，但冲洗时间不宜过长，以免导致体温过低。冲洗后，用干净的纱布轻轻擦干水分，避免强行剥离水疱皮。如果水疱较大且未破裂，可以用注射器抽出疱内液体，但要注意无菌操作。涂抹烧伤膏或凡士林，再用无菌纱布包扎。如果烧伤面积超过体表面积的10%，或伴有吸入性损伤、意识障碍等症状，应立即送往医院治疗。
三度烧伤：由于三度烧伤的皮肤已完全破坏，创面呈现焦痂状，感觉丧失。处理这类烧伤时，切勿自行撕掉焦痂，以免造成更大的伤害。应尽快用干净的纱布覆盖创面，防止感染，并立即送往医院进行专业的清创和植皮手术。

3. 预防烧伤的措施

家庭中应安装烟雾报警器和灭火器，并教会家人如何正确使用它们。
厨房操作时要特别注意，避免油锅起火或电器短路引发火灾。
教育儿童远离火源和热源，尤其是燃气热水器、取暖器等危险设备。
在户外活动时，尤其是在野外烧烤或篝火晚会期间，务必遵守相关规定，确保用火安全。

六、中毒急救

1. 中毒的常见途径

中毒可以通过多种途径进入人体，包括口服、吸入、皮肤接触和注射等。常见的中毒原因包括误服药物、农药、化学试剂等，以及吸入有毒气体或烟雾等。

2. 中毒急救的基本原则

立即脱离毒源：一旦发现有人中毒，首先要做的就是迅速将患者移至空气新鲜的地方，避免继续暴露于有毒物质中。
保护呼吸道通畅：确保患者呼吸顺畅，必要时可给予人工呼吸。
保留毒物样本：如果可能的话，尽量收集患者呕吐物、剩余的食物或药物包装等，以便医生进行毒物分析，确定中毒类型并采取针对性的解毒措施。
避免催吐：除非专业人员指导，否则不应随意催吐，因为催吐可能导致患者误吸呕吐物，引发窒息或其他并发症。
按照说明书使用解毒剂：某些特定类型的中毒可以使用相应的解毒剂，但必须在医生指导下使用，不得擅自用药。

3. 常见毒物的急救处理

误服强酸或强碱：严禁催吐，也不要用清水冲洗口腔，以免加重腐蚀。应立即服用牛奶、鸡蛋清或食用植物油等弱碱性或弱酸性的物质，保护食道和胃黏膜。随后尽快就医。
误服药物：首先查看药品说明书或咨询药师，了解药物的性质和解毒方法。如果患者意识清醒且能吞咽，可给予活性炭吸附剂，然后催吐。如果患者已经昏迷或无法吞咽，则需要等待医护人员的到来。
吸入有毒气体：迅速将患者转移到通风良好的地方，解开衣领和腰带，保持呼吸道通畅。如果患者呼吸困难，可进行人工呼吸或使用便携式氧气装置。对于一氧化碳中毒，应立即撤离现场，并让患者吸氧。
皮肤接触有毒物质：立即脱去被污染的衣服，并用大量流动清水冲洗受污染的皮肤至少15分钟，然后根据具体情况进行相应处理。

七、溺水急救

1. 溺水的原因和症状

溺水通常发生在水中，由于体力不支、呛水等原因导致呼吸和心跳停止。溺水者可能出现意识模糊、面色青紫、呼吸急促或停止等症状。

2. 溺水急救的步骤

保持冷静：施救者首先要保持镇定，避免惊慌失措。这不仅有助于自己更好地应对紧急情况，也能给溺水者带来安全感。
迅速判断溺水者的状况：接近溺水者时，要观察其是否有意识和呼吸。如果溺水者意识清醒，可引导其漂浮在水面上，等待救援人员到来。如果溺水者已经昏迷或呼吸停止，则需要立即采取进一步的急救措施。
清除口鼻异物：如果溺水者面部朝上，施救者可以单腿跪地，另一条腿伸直，将溺水者腹部放在施救者膝盖上，使其头部低于躯干。然后用手掌根部连续拍击溺水者背部中部，以排出口鼻内的积水。如果溺水者面部朝下，则可将其翻转过来，使其背部靠在施救者大腿上，同样进行拍背处理。
实施心肺复苏术：如果溺水者呼吸停止或仅有濒死叹息样呼吸，应立即进行心肺复苏术。按压与人工呼吸的比例为30:2，持续进行直到专业救援人员到达或溺水者恢复自主呼吸和心跳。

3. 注意事项